Теребовлянський навчально-реабілітаційний центр
Тернопільська область

четвер 09.04

Основи  здоров’я  7б  клас 09.04.20

Хвороби цивілізації

Соціальні чинники ризику «хвороб цивілізації». Профілактика серцево-судинних, онкологічних захворювань, діабету, ожиріння.

Вплив комерційної реклами на здоров’я.

  1. Хвороби цивілізації

 

Хворобами цивілізації називають ті проблеми зі здоров’ям людини, які виникли в результаті негативного впливу промислової та науково-технічної революції на довкілля й саму людину. Часи змінюють не тільки звичаї, традиції, а й хвороби людей. Колись основними причинами захворювань були травми і каліцтва, колись люди були безсилі проти інфекційних захворювань й епідемій. З плином часу завдяки науці люди почали відносно легко боротися з інфекціями. Та цивілізація, набираючи обертів, знову змінює наше життя і здоров’я.

Галузі промисловості та науково-технічний прогрес не тільки принесли користь у наше суспільство, але й шкоду у вигляді хвороб. Гіподинамія, ослаблення зору, гіпертонія, цукровий діабет, інфаркт міокарда, бронхіальна астма, неврози, психічні розлади, алергія, серцево-судинні, інфекційні, … хвороби стали такими поширеними, що змусили весь світ шукати причини. Із забрудненням навколишнього середовища пов’язане зростання захворювань верхніх дихальних шляхів, ендокринних та онкологічних захворювань, особливо у великих центрах металургійної та хімічної промисловості. «Хвороби цивілізації» розглядають у світі як глобальну медико-соціальну проблему.

https://www.youtube.com/watch?v=jUn6o_FejFg

«Алкоголізм і тютюнопаління як хвороби цивілізації»

Мабуть, у нас немає жодної сім’ї, якї прямо чи опосередковано не стосувалася б проблема алкоголізму.

Алкоголізм — страшна хвороба, яка за розповсюдженням на Землі посідає третє місце після серцево-судинних та онкологічних захворювань. Третя хвороба цивілізації! За даними статистики в Україні, чисельність зареєстрованих людей з алкогольними проблемами становить близько 690 тис. осіб.

Тютюнопаління. Сьогодні смертність населення України визначається передусім неінфекційними захворюваннями, тісно пов’язаними із поширенням факторів ризику, які характерні для поведінки людини. Серед них тютюнопаління — основна причина передчасної смерті, якій можна запобігти. Тютюн — фактор ризику більш ніж 25 хвороб

 

 

Профілактика серцево-судинних, онкологічних захворювань, діабету, ожиріння. Профілактика серцево-судинних захворювань

  • Відмова від шкідливих звичок (паління, вживання алкоголю, наркотиків).

  • Здоровий сон (режим, тривалість, глибина).

  • Чергування праці та відпочинку.

  • Прогулянки на свіжому повітрі.

  • Харчування (режим, різноманітність їжі, збалансованість за калорійністю та вмістом поживних речовин, обмеження на продукти з надмірною кількістю холестерину, солі та жирів).

  • Уникання стресів (усунення стресорів, зміна ставлення до них, хобі, аутотренінг, релаксація).

Профілактика онкологічних захворювань

Рак як хвороба, що вражає людину, відома з незапам’ятних часів. Палеонтологи знайшли пухлинні зміни в щелепі первісної людини, що жила близько півмільйона років тому. Рак згадано в давніх папірусах. Чому ж проблема злоякісних новоутворень стала такою актуальною саме останнім часом?

Соціально-економічний прогрес і величезні досягнення медицини в боротьбі із тяжкими інфекціями, дитячою смертністю й туберкульозом призвели до того, що люди почали жити набагато довше. Сьогодні людині найбільше загрожують хвороби, що найчастіше зустрічаються в літньому й старечому віці. Однією з таких хвороб є рак.

Заходами первинної профілактики, в основі яких лежить здоровий спосіб життя, відмова від шкідливих звичок, ми можемо уникнути передчасного старіння і віддалити ризик виникнення в себе онкологічних захворювань на пізніший вік. 

Практична робота

— Людину вважають хворою на ожиріння, якщо індекс маси тіла (ІМТ), показник, який можна обрахувати розділивши масу людини у кілограмах на зведений у квадрат зріст людини в метрах, перевищує 30 кг/м2.

ІМТ=

маса, кг

(зріст, м)2

 

ІМТ > 30 кг/м2  N (норма)

Обчисліть власні показники та зробіть висновок щодо наявності / відсутності захворювання. Скористайтеся за потребою ростоміром та напільними вагами.

 

  1. Вплив комерційної реклами на здоров’я. 

Комерційна реклама поширюється в будь-якій формі та в будь-який спосіб з метою прямого чи опосередкованого одержання прибутку.

Кожен має зрозуміти, що, «довіряючи» головну роль у прийнятті тих чи інших рішень комерційній рекламі, підвищується ризик погіршення якості життя і втрати здоров’я. Приймаючи рішення, не завжди варто керуватися порадами з рекламних роликів.

Завдання: опрацюйте §25 https://pidruchnyk.com.ua/742-osnovi-zdorovya-boychenko-vasilashko-gurska-koval-7-klas.html виконайте  завданя 1-7 с 99.

 

Фізика

 

Самостійна робота

 

 

Д/з 

Пройти тестування:

(копіюєте посилання і вставляєте в адресний рядок)

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeXuZKWTUU7vmwK-frHNLEqp7Bwnvt_Nhy68YRJwu8B-0BGxg/viewform?usp=sf_link

 

Матеріали для повторення:

(копіюєте посилання і вставляєте в адресний рядок)

https://drive.google.com/drive/folders/1mwrFXxzx61QKIb3ulEs6UEATmDRVBa6B?usp=sharing

 

7 – Б клас, інформатика                          09.04

Тема. Проекти та сучасна  школа. Планування проектів.

Опрацювати по даній темі §5.2 (с. 210-213).

Скласти загальну характеристику проекту (дивись зразок на с. 212) для предметів – геометрія, біологія, інформатика.

Посилання на підручник:

https://4book.org/uchebniki-ukraina/7-klass/1894-informatika-7-klas-rivkind-2015-ukr.

 

7Б                                                 АНГЛІЙСЬКА МОВА

Тема: Свята в Україні.

https://www.youtube.com/watch?v=3qirtzVEj4M

https://greentourua.com/ukrainian-holidays-and-traditions/

Завдання: Читати та перекласти текст, написати твір «What is my favorite holiday» 

Виконане Д.З. відправляйте на: Naik0n347@gmail.com або +380971864759(viber, whatsapp, telegram)

 

Українська мова, 09.04.20р.

Тема. Букви н- та нн-  у прислівниках.

 

Пишемо -н-

У суфіксах пасивних дієприкметників завжди лодна -н-: прочитаний, прошитий, згаданий, знесилений

У прикметниках, утворених від іменників з основою на будь-який приголосний (крім-н-) за допомгою н: братній, класний

У прикметниках, утворених додаванням -ан-, -ен-, -ин-, -їн-, -он-, -ян- до основи іменників: гречаний, пташиний, солоний. Але: божественний

Пишемо -нн-

Пишемо у прикметниках, коли на суфікс падає наголос: нездоланний, страшенний, здоровенний, благословенний, священний, незрівнянний.Аледаний - дати, довгожданий - ждати

У пркметниках, утворених від іменника з основою на -н- з допомогою н:день - денний, стіна - стінний

 

                                             Букви -н- і -нн- у прислівниках

Прислівники, що утворилися від прикмметників з -н- та -нн-, зберігають правопис цих прикметниківнежданий - неждано, старанний - старанно

-нн-  пишемо у прислівникахзрання, навмання, попідтинню, попідвіконню, спросоння

Вправи на закріплення:

Утворити від прикметників прислівники. Пояснити написання  -н- та -нн- у прикметниках і прислівниках.
 Яс_ ий, безмеж_ий, незмі_ий, глиби_ий, швидкопли_ий, щоде_ий,
 стара_ий, жаліс_ий.
 

Утворити від прикметників прислівники. Пояснити написання  -н- та -нн- у прикметниках і прислівниках.

Сум_ий, поваж_ий, спокій_ий, тума_ий, со_ий, позитив_ий, не втіш_ий, смире_ий, доброчи_ий, страше_ий.
 

Дібрати синоніми до прислівників:

Казково, несправедливо, увічливо, журливо, зразково, щиро, дохідливо, загадково, важливо, дбайливо.
 

Вставити потрібні букви.
 На відмі…о, на проща…я, насиль…о, неви…о, не вимов…о, невиправда…о, непевне…о, негада…о, недореч…о, не поруш…о.
 

Домашнє завдання:

Спишіть, вставляючи потрібні букви з дужок.
 Радіс(н, нн)о, приєм(н, нн)о, безпереч(н, нн)о, потріб(н, нн)о, соняч(н, нн)о, невблага(н, нн)о, непримире(н, нн)о, страше(н, нн)о, без підстав(н, нн)о, сором(н, нн)о, нужда(н, нн)о, несказа(н, нн)о.