Вівторок

31.03.2020

Математика

Тема: Віднімання в межах 20. Зменшення числа на кілька одиниць.

Завдання

1. Пряма і обернена лічба від 1 до 20.

2. Назвати попереднє і наступне чисел: 10, 17, 8, 5, 12.

3. Обчислення виразів

18-6 20-1 14-3 18-5 12-0 19-9

13-1 19-3 17-4 10-7 7-7 20-8

4. Назвати геометричні фігури, полічити їх і якого кольору.

Я досліджую світ

Тема: Назви овочів. Споживання овочів, користь для людини.

Овочі є незамінним продуктом у раціоні будь-якої людини. Вони цінуються за відмінні смакові та поживні характеристики, лікувально-профілактичний вплив на організм. Корисні властивості плодів знайшли своє застосування в кулінарії і харчовій промисловості, в медицині.Користь овочів для організму людини величезна: їм відводиться вирішальна роль у підтримці здоров’я і життєдіяльності людини.

Наприклад про користь деяких овочів.

Морква — це дивовижний продукт, який володіє величезною кількістю корисних властивостей.Причому морква не тільки смачний овоч, що підходить для різних страв, але й як корисна рослина, яка допомагає впоратися з різними недугами. Користь моркви не криється тільки в поліпшенні зору — вона набагато ширша, ніж ви можете собі уявити. Детальніше про це розповімо в матеріалі.

Буряк в Україні є однією з найпоширеніших городніх і сільськогосподарських культур. Його використовують у кулінарії як інгредієнт для салатів, закусок, супів і напоїв. Традиційний український борщ без цього продукту приготувати просто неможливо, а його склад унікальний за вмістом цукрів, мінералів, вітамінів і цінних мікроелементів.

У стародавні часи буряк використовувався як ефективний лікарський засіб. Сучасні вчені довели, що завдяки концентрації в складі овоча природних антиоксидантів буряк сприяє профілактиці онкології, анемії і рахіту у дітей.

Переважна більшість людей любить страви з картоплі і часто використовує їх у своєму раціоні. У наших краях він багато в чому потіснив злакові культури, тому по праву вважається «другим хлібом» і рідкісний стіл обходиться без картоплі. Давайте дізнаємося, наскільки калорійний цей коренеплід, завжди корисний для організму людини і як можна використовувати його в косметології і народній медицині.

Корисні властивості ріпчастої цибулі пояснюються її багатим вітамінним і мінеральним складом. Це не просто овоч, а справжнє джерело корисних речовин.

Так, в ній містяться вітаміни В і С, ефірні олії, марганець і мідь, кальцій і цинк, залізо і кобальт, нікель і молібден, фтор і йод.

Про користь часнику, напевно, чули всі. В першу чергу про нього згадують, коли потрібно підтримати здоров’я, в холодні дні або під час епідемії грипу — адже часник володіє неперевершеними противірусними властивостями.

Завдання

1.Повторити назви овочів.

2.Вивчити чим корисні овочі.

Соціально-побутове орієнтування

Тема. Різноманітність продуктів харчування, їх значення в житті людини.

Правильне харчування відіграє ключову роль, і саме воно є запорукою довголіття, міцного здоров’я й гарного настрою. Стародавня східна мудрість свідчить: «Ми є те, що ми їмо». Саме це, коротке і точне формулювання пояснює, чому наше життя залежить від харчування.

Обов’язковим продуктом харчування людини є вода. Вона не вважається поживною речовиною, але виконує життєво необхідні функції: сприяє обміну речовин, виводить токсичні відходи. Організм людини потребує 1,5-2 л води за день. Корисно також випивати склянку-півтори джерельної води. За нестачі води в організмі людина відчуває спрагу, у неї з’являється млявість, знижується тиск крові. Якщо без їжі можна прожити більше місяця, то без води — лише кілька днів.

Потреба людини у певній кількості рідини залежить від навколишніх умов, пори року, інтенсивності фізичної діяльності.

Вітаміни допомагають засвоювати харчові речовини. Більшість вітамінів надходить з їжею. Вітаміни легко руйнуються у процесі обробки їжі, тому так важливо щодня їсти хоча б трохи сирих овочів і фруктів. У таблиці 5 наведено значення вітамінів і перелік продуктів, у яких вони містяться.

Щоб бути здоровим, необхідно пам’ятати такі правила харчування:

1. Обмежити фаст-фуд*. Одна порція гамбургера, картоплі фрі містить більше калорій, аніж багато іншого, що можна з’їсти протягом дня.

2. Переглянути своє ставлення до напоїв. Газовані солодкі напої сприяють ожирінню у дітей та підлітків.

3. Стежити за кількістю споживання їжі.

Скористайся порадами:

не їж перед комп’ютером і телевізором. Якщо ти захоплений переглядом, можеш втратити контроль над кількістю з’їденого;

їж повільно, щоб твій мозок встиг вчасно отримати повідомлення, що шлунок уже повний;

не пропускай прийоми їжі. Це може призвести до того, що ти з’їси більше калорійної їжі під час наступного харчування.

Харчуйся правильно, і ти завжди будеш здоровим!

Завдання

Вивчити правила харчування.

Ритміка 2в клас 31.03

Вправи для тулуба. Гра «Дощик і сонечко»

Розминка. https://www.youtube.com/watch?v=7pGnVGCLSsk
Дихальні вправи: https://youtu.be/4E0JqRfW4_Y
Артикуляційна гімнастика: https://youtu.be/4E0JqRfW4_Y
Пальчикова гра https://www.youtube.com/watch?v=1bm8kwKAu6Q
Вправи для тулуба.

Дитина:

стає до стіни, притиснувшись до неї потилицею, плечима, спиною, сідницею і п’ятками, піднімає руки вгору й опускає їх униз;
повертається, розводячи руки в сторони, з положення перед грудьми, за голову;
нахиляється уперед, намагаючись торкнутися підлоги долонями,
піднімає за спиною зчеплені руки;
тримає руки вгорі, нахиляється в сторони.