Всесвітній день психічного здоров'я
Дата: 11.10.2023 22:31
Кількість переглядів: 31
10 жовтня відзначають Всесвітній день психічного здоров'я. Цей день запропонований в ВООЗ щоб привернути увагу до проблем психічного здоров'я та підвищити рівень обізнаності населення з цієї проблеми.
Піклування про ментальне здоров'я є важливою складовою повноцінного життя людини, що допоможе залишитися стійким і зберегти сили для перемоги. Практичний психолог Оксана Тарка для учнів з ООП провела тренінгове заняття на тему "Ментальний фітнес: ключі до психологічного благополуччя", де учасники тренінгу обговорити питання психологічного благополуччя, а також вчилися застосовувати психологічні методики для зменшення емоційної напруги та опанували методи управління власним емоційним станом.
